真の健康

3日だけお休みすると赤ちゃんを授かりやすくなる

妊活ファスティングねぇ、知ってた？赤ちゃんがほしい人が、3日だけごはんをお休みすると、体がびっくりするくらい元気になって、赤ちゃんを授かりやすくなる…

ファスティングに救われました

突然、肌荒れに私は、埼玉在住の20代のOLです。元気が取り柄でしたが、突然、肌荒れに。もうすぐ２年。。。鏡を見るたびにため息 2024年10月1…

食べる量を減らすだけで若返る？

超少食で女は20歳若返る少なく食べる。それだけで、20歳は若返る!それは、オーバーでも、なんでもありません。ひとによっては、20歳どころか、25歳も…

ありがとうマスター「たけ」さんの健康法

たけ（河村武明）さん障害さえ感謝するありがとうマスター。脳梗塞の後遺症で、たくさんの障害を頂いた、画家、講師、表現者の「たけ」さん。それでも前向…

花粉症に苦しんでいたある主婦の日記

花粉症と私私は、京都在住の30代の主婦です。4歳の娘と小学2年生の息子がいます。この3年間、花粉症に苦しんでいました。春が怖い 2024年3月1…

認知症の人たちは、こう見えている？！

認知症とは認知症は、病名でなく、記憶や判断力の低下により、日常生活に支障をきたす状態を指します。時間や場所が認識にくくなる見当識障害…