リハライフ

blog

美味しい食事で丈夫な身体をつくる!!

この投稿をInstagramで見る リハライフ 市川(@rehalife.ichikawa)がシェアした投稿 本八幡のお店でご飯を食べてきました!こだわりの食材、すてきな見た目...これでまた頑張れます♪コンビニご飯もいいですが、時には美味...
blog

リハライフ、フロアの模様替えしました!!!

こんばんは、スタッフ宮﨑です^ ^お世辞でも広いとは言えないことで有名な?(笑)リハライフ市川店ですが、工夫すれば広くなる! と少し模様替えをしてみました😄普段見慣れた景色を少し変えるだけで、ちょっと気分も変わりますね♪新しくフロア内に設置...
blog

午後の団欒

こんにちは!新重です(^^)/5月も下旬になり、気温の高い日が増えてきましたね!リハライフは今週1週間、関節可動域の訓練週間になりました!今日は棒を使って肩や足の関節を動かしていきました(^^)午後の人たちはマシントレーニングをやりながらも...
blog

リハライフ看板新しくなりました^^

この投稿をInstagramで見る リハライフ 市川(@rehalife.ichikawa)がシェアした投稿 こんにちは!リハライフ市川店宮﨑です^^5月があっという間過ぎてもうすぐ梅雨入りだと思うと…だらだらしていられませんね💦リハライフ...
blog

私のアイテム② ~体を整える~

こんにちは渡邉です。昨日、今日とお天気が続いてますね。やっぱり晴れていると気持ちが良いものです(^▽^)私のアイテム第2弾は・・・フォームローラー、トレーニングチューブ、ダンベルです!肩と膝の調子の悪い私はこれらのトレーニングアイテムを使い...
blog

身体と心にエナジー注入!!

こんにちは!スタッフ宮﨑です^^リハライフにはイケてる送迎車4台とは別に、イケてるバイクも1台あります(笑)どちらも「リハビリ~」や「デイサービス~」等のロゴは無いため、あんまりデイサービスに通っていること周りには知られたくないのよね…と思...
blog

自分が自分であるために

あなたがあなたであるために 私が私であるために自分の価値観を知り、そして大切に誰かの価値観や、誰かのものさしではないあなたにはあなたの価値観、私には私の価値観がある人からの「いいね!」は、ありがたく受け取ったら自分の価値観に戻ってこよう自分...
blog

内受容~心の中のもう一人の自分~

人生に悩みはつきものである迷いのない、悩みのない、そんな人生はありえない迷い、悩み、苦難を乗り越えてこそより幸せを味わえるのが人生であるしかし、そうは言っても辛いものは辛いのであるいっそのこと楽になりたいなんて考えてしまう事も長い人生におい...
blog

リハライフの昼休み…

こんにちは、スタッフ宮崎です('ω')ノリハライフは午前・午後の二部制なので、お昼休みは利用者さんもいない時間…数人のスタッフのみで、利用者様がたくさんいたのが嘘のようです🤯せっかくなのでフロアの様子を写真でパシャリと撮ってみました(笑)リ...
blog

季節の先取り!!

こんにちは!新重です(^^)初夏のような陽気で、季節先取りの暑い日が続きますね!!皆さま、水分補給を忘れないでくださいね!気温が高くなると皆さまも体を動かしやすくなりますね!リハライフに来た皆さまもケガをしないように準備運動をしっかりと行っ...