リハライフ

こんにちは、渡邉です！最近野菜の値段がお高いですよね…我が家では、時々「豆苗」が食卓に並びます。値段がお手頃ですし、1回食べたあとお皿に水を入れてつけておけば、再び食することができますから（笑）豆苗には紫外線のダメージを防ぐビタミンC、ビタ...

写真は峰不二子のゴルフボールです！わたしは酒井富士子です！みなさん、こんにちは！最近はゴルフボールに足を乗せて、足裏をゴロゴロしています。足裏を刺激すると血行が良くなり、冷え性や浮腫みの改善、新陳代謝の向上、老廃物を促したり、各器官の活性化...

こんにちは！新重です(^^)/もう6月中旬ですね！最近、時間が経つのが早く感じます(^^;今週、リハライフは歩行訓練の週間になりました！！足の筋力トレーニングや障害物を跨いだり、乗り越えたりなどの屋内外で使う動作の訓練を行っています。皆さん...

こんにちは、渡邉です！毎日、ペットボトルの水を飲んでいます、家では、2ℓサイズ、外では500mlサイズのものを持ち歩いて、、、上の写真はある某会社の天然水なのですが「ラベルレス」です。最近はずっとこのラベルレスの水を購入しています。なぜなら...

こんにちわ！酒井です！写真は自宅のベランダの屋根です。先週の雹で穴が空きました！！！リハライフではリズム体操を始めようとしたころに雹が降ってきました。帰りの送迎までには雨に変わってくれて良かったです…！自宅に一人でいた方なんかは、怖い思いを...

こんにちは！新重です(^^)本日、リハライフでは始まりの準備体操でラジオ体操をやりました！利用者さんも楽しみにしていたのか、「昔に戻った気持ちで踊りましょう」っと言っていたのが印象的でした(笑)今週から梅雨に入りましたね！洗濯物が乾きにくく...