市川市

こんにちは！宮崎です＾＾昨日、スタッフの酒井さんと帰り道の夜桜を楽しみました🙋お昼の送迎時に見る桜とはまた違い、ライトアップされていて幻想的な景色🥰さて、写真の中に酒井さんが隠れているんですが、どこにいるでしょう（笑）ヒントは緑色のパーカー...

こんにちは！新重です(^^)久しぶりの投稿な気がします(笑)気づいたら、3月も終わろうとしていて、最近は色々の場所で桜を目にするようになりましたね！桜を見ると春を感じます！そして、お花見をしたくなります！コロナの影響で今はどこもお花見ができ...

物を持ちながら歩く、これがなかなか難しいんです（汗） この投稿をInstagramで見る リハライフ 市川(@rehalife.ichikawa)がシェアした投稿

皆様、2月も本日で終わりですね…日も少しずつ長くなり、春の気配を感じる今日この頃です🥰さて！リハライフでは、毎クラス準備体操の時に「脳トレ」を取り入れています！運動の初めに”脳”を刺激することでスムーズに身体を動かすことが出来るというメリッ...

今日は２月２３日で(ふじさん)の日らしいですよ♪３月まであともう少しです...暖かい日が来るのが待ち遠しいです💦さて、今回は棒体操についてご紹介いたします😆リハライフで使っている棒は園芸用の棒に新聞紙を巻きつけ、さらにビニールテープで補強し...

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