明日、中学卒業を迎える我が家の三男の息子よ直接本人に言うのはお互いに照れるからここでつぶやかせてもらおう卒業おめでとう！小学1年から始めた野球は中学で「全国制覇」をかかげ、自ら選んだ東京の中学硬式野球チームで雨の日も風の日も雪の日も、暑い日...

マスク生活も早〇年・・・・・何年経ちましたっけ💦マスクに隠れたお顔だと、意外と表情筋を使っていないのです！整理体操時に行う「口腔体操」、全力でお顔を動かしてみましょう🤩皆さんの笑顔がもっと素敵に輝くはずです✨ この投稿をInstagramで...

こちらの椅子、笑ってませんか？！🤩施設長の椅子、とっても笑顔です＾＾笑顔が苦手な私ですが、ついフフフと笑いました（笑）今週もありがとうございました！宮﨑でした🤩

こんにちは。初投稿の渡邉です。写真は3日前の我が家の夕食の一部です。中央にあるお魚は、「ニジマスのお刺身」「いわなの塩焼き」これらのお魚たちは、我らのボス。。。儀仁さんが釣ってきたものです‼分けていただきましたー🥰おいしかった～！！！！！ニ...

物を持ちながら歩く、これがなかなか難しいんです（汗） この投稿をInstagramで見る リハライフ 市川(@rehalife.ichikawa)がシェアした投稿

皆様、2月も本日で終わりですね…日も少しずつ長くなり、春の気配を感じる今日この頃です🥰さて！リハライフでは、毎クラス準備体操の時に「脳トレ」を取り入れています！運動の初めに”脳”を刺激することでスムーズに身体を動かすことが出来るというメリッ...

今日は２月２３日で(ふじさん)の日らしいですよ♪３月まであともう少しです...暖かい日が来るのが待ち遠しいです💦さて、今回は棒体操についてご紹介いたします😆リハライフで使っている棒は園芸用の棒に新聞紙を巻きつけ、さらにビニールテープで補強し...

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