市川に引っ越して早10年近くたちます。あーっという間です。最初はお金もなく野球や釣り、キャンプなどでカツカツでしたが、数年前から少し余裕が出来たのでサウナや岩盤浴に行くようになり、岩盤浴もサウナも楽しめる習志野にある「湯～ねる」に行くようになりました。最近はサウナオンリーですが。(笑)
その頃はメインが岩盤浴だったんですが、久しぶりに湯～ねるにサウナオンリーで行ってきました。
そんな湯～ねるの魅力とは…
サウナ 90℃ （嫌いじゃない熱さ。むしろ好き）
水風呂 12℃ （だよね！！！冷たすぎ！！！冷たい水風呂好きには最高かも）
外気浴 寝転べるイス（フルフラット可）: 1席 イス: 8席 デッキチェア: 1席
外気浴が気持ちよく、いつもより長い時間休憩していたような…(笑)基本のサウナ10分→水風呂1分→休憩10分をフルに無視していました。(笑)自分のその日の体調やその日のサウナによって変えるのは自然な事ですが、水風呂に冷たくてあまり入れなかったので次回はサウナでもっと温まるようにしようと思いました。(笑)
