blog 太鼓の達人！！
こんにちは！新重です(^^)/今日も1日暑かったですね！私は汗っかきなので、タオルが手放せなくなります(;'∀')今週リハライフでは、eスポーツで太鼓の達人をやっています(^-^)腕や脳を使って行えるゲームで、皆さん凄く楽しそうに参加してく...
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blog 人間は基本食べすぎ…?
こんばんは! スタッフ宮﨑です〜☺️今読んでいる本に、衝撃の内容が書いてあったのでご紹介します(汗)食べる量を半分にすれば寿命が2倍になる!!という研究結果が出ているそうです(･･;)たくさん食べて栄養をつけようと習ってきましたが、腹4分く...
blog サッカーのワールドカップがもうすぐ始まります！！
こんにちわ！リハライフ市川です。もうすぐですね！！もうすぐといっても、あと半年近くありますが、、、、ワールドカップ2022カタール大会！！！とても楽しみにしています。最近のA代表の試合も見ていましたが、ワクワクしますね！個人的には、メンバー...
blog 豆苗
こんにちは、渡邉です！最近野菜の値段がお高いですよね…我が家では、時々「豆苗」が食卓に並びます。値段がお手頃ですし、1回食べたあとお皿に水を入れてつけておけば、再び食することができますから（笑）豆苗には紫外線のダメージを防ぐビタミンC、ビタ...
blog ゴルフボールを使って！
写真は峰不二子のゴルフボールです！わたしは酒井富士子です！みなさん、こんにちは！最近はゴルフボールに足を乗せて、足裏をゴロゴロしています。足裏を刺激すると血行が良くなり、冷え性や浮腫みの改善、新陳代謝の向上、老廃物を促したり、各器官の活性化...
blog 週末の過ごし方…
みなさんこんばんは! 酒井です＾＾みなさんは週末をいかがお過ごしでしたか?リハライフではInstagramでスタッフや店舗情報などを更新中です♪ぜひ覗いてみてください😄 この投稿をInstagramで見る リハライフ 市川(@rehalif...
blog 歩行訓練(^-^)
こんにちは！新重です(^^)/もう6月中旬ですね！最近、時間が経つのが早く感じます(^^;今週、リハライフは歩行訓練の週間になりました！！足の筋力トレーニングや障害物を跨いだり、乗り越えたりなどの屋内外で使う動作の訓練を行っています。皆さん...
blog リハライフInstagramも更新中♪
この投稿をInstagramで見る リハライフ 市川(@rehalife.ichikawa)がシェアした投稿 こんばんは!宮﨑です^ ^Instagramでトレーニングの様子やスタッフのつぶやきを更新中♪動画での投稿もあるので、ぜひご覧くだ...
blog シナプソロジー（脳活性化の体操）
こんにちわ！！リハライフ市川です！梅雨入りしてしまいましたね。。ただ、雨は今のところそんなに降っていません。それだけは良かったです。何とか、元気に切り抜けましょう！！さて、リハライフではシナプソロジー（脳活性化の体操）を取り入れています。「...
blog ラベルレス
こんにちは、渡邉です！毎日、ペットボトルの水を飲んでいます、家では、2ℓサイズ、外では500mlサイズのものを持ち歩いて、、、上の写真はある某会社の天然水なのですが「ラベルレス」です。最近はずっとこのラベルレスの水を購入しています。なぜなら...