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私のアイテム② ~体を整える~

こんにちは渡邉です。昨日、今日とお天気が続いてますね。やっぱり晴れていると気持ちが良いものです(^▽^) 私のアイテム第2弾は・・・フォームローラー、トレーニングチューブ、ダンベルです! 肩と膝の調子の悪い私はこれらのトレーニングアイテムを...
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身体と心にエナジー注入!!

こんにちは!スタッフ宮﨑です^^ リハライフにはイケてる送迎車4台とは別に、イケてるバイクも1台あります(笑)どちらも「リハビリ~」や「デイサービス~」等のロゴは無いため、あんまりデイサービスに通っていること周りには知られたくないのよね…と...
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歩行トレーニング

こんにちは!新重です。5月も中旬になりましたね!今週、リハライフでは歩行強化週間です(^^)/今日は皆さんと一緒につま先上げやかかと上げ、横歩き、後ろ歩きをやりました!皆さん、姿勢がキレイでやり慣れている感じがしました(笑)明日からは天気が...
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コロナに負けない身体づくりを….免疫力UP!

こんにちは!宮﨑です😇 今日から1週間のスタート、頑張っていきましょう^^ 冬の寒い時期から暖かい春に変わるにつれて、少しずつ利用者さまの人数も増えてきました❗️ 今日もたくさんの方に来ていただいて感謝です...! 世間ではまだまだコロナウ...
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リハライフLINE友達募集中(^o^)

こんにちは!スタッフ宮﨑です^^ さて、ご存じの方も多いかもしれませんが、リハライフ公式LINEアカウントを運用中です(´∀`=) お友達登録がまだの方はぜひご登録をよろしくお願いします🤲‼️↓↓↓↓ この投稿をInstagramで見る リ...
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もしもの災害に備えて…体力づくり!

こんにちは!宮﨑です(╹◡╹) 少し前に話題になっていた漫画があるのでご紹介します!(笑)"私が見た未来"という漫画です! 作者が夢で見たことが未来で実際に起きてしまう、という内容で発行されたのはだいぶ前なのですが、今までも見事に予言が当た...
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インストラクター、看護師 募集中!

こんにちは! リハライフ宮﨑です^_^ 現在、インストラクター、看護師の募集を行なっています!ぜひご興味のある方はHPよりお問い合わせください♪ この投稿をInstagramで見る リハライフ 市川(@rehalife.ichikawa)が...
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バランスボール

こんにちは!新重です!久しぶりの投稿な気がします(笑)GW明けましたね!皆さんはどう過ごされましたか?どこかに行かれましたか?自分はほとんどの日を家で過ごしていた気がします、、、(;´・ω・)リハライフ、今週はバランス練習週間です!バランス...
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私の お掃除 with シェイプアップ アイテム

こんにちは!渡邉です。GWも終わってしまいましたね…皆さんいかがお過ごしでしたか?私はスーパー銭湯に行って、サウナと炭酸風呂に入ってました(笑) GW中に私の必須アイテムを買い換えました!その必須アイテムとは、モップスリッパです。スリッパに...
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自分が自分であるために

あなたがあなたであるために 私が私であるために自分の価値観を知り、そして大切に 誰かの価値観や、誰かのものさしではないあなたにはあなたの価値観、私には私の価値観がある 人からの「いいね!」は、ありがたく受け取ったら自分の価値観に戻ってこよう...