こんにちわ!!
リハライフ市川です!
梅雨入りしてしまいましたね。。ただ、雨は今のところそんなに降っていません。
それだけは良かったです。何とか、元気に切り抜けましょう!!
さて、リハライフではシナプソロジー(脳活性化の体操)を取り入れています。
「認知機能に関わる脳」や「運動に関わる脳」にたくさんの刺激を加えていくことで
脳の活性化をしていく運動プログラムです。
目的は。。。。
・気楽に参加をしてまずはやってみること。
・間違ってしまっても笑うこと。
・悩んで良いこと。
悩んでいるときが1番脳に刺激が入り、活性化に繋がるんです!
是非皆さんも【シナプソロジー】をやってみてくださいね!!
実際の動画は、リハライフのライン公式アカウントにも配信しています。
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是非1度、ご覧ください!楽しいですよ!!
リハライフのスベリ担当、清水でした。