トレーニングチューブ

こんにちは渡邉です。昨日、今日とお天気が続いてますね。やっぱり晴れていると気持ちが良いものです(^▽^) 私のアイテム第2弾は・・・フォームローラー、トレーニングチューブ、ダンベルです！ 肩と膝の調子の悪い私はこれらのトレーニングアイテムを...